第149节
沈文斌跟很少看到田径比赛的观众们普及常识，“1/4决赛采用的赛制是4 4，也就是四个小组每组前三加上四个最好成绩晋级，竞争并不太激烈，而且这一组可以说几乎没有种子选手，所以陈焕之的晋级形势还是相对乐观的。”
本次直播的特邀嘉宾仍然是李雪茹，“就我的观察，她在仅有的两次正式比赛中表现出来的内容而言，她的加速能力是很强的，这点已经经过百米决赛的检验了，但是下弯道加速这个技术好、像、是、比较欠缺。”
沈文斌是个合格的捧哏，“看来您对这一点也非常的不确定啊。”
李雪茹说，“是的，因为她参加的正式比赛太少太少了。一场拿奥运会a标门票，一场就预赛晋级了。”
“而且很明显她预赛那场是放着跑了，只有23秒25，而她的报名成绩是22秒85。”沈文斌接上话茬，“但我们现在就很难判断，她的22秒85是全部实力，还是只为了拿门票跑了个80%。您有问过徐指导她训练时候的表现吗？”
李雪茹轻轻地避过了这个问题，为这场比赛保持了悬念，“观众朋友们可能不太了解，弯道技术的核心就是要克服离心力沿弯道的切线跑，尤其加速越快、离心力越大，这个就比较难控制了。而且陈焕之在第七道，七□□道因为弧度更大，就会更难跑一点。”
“但是我看了她的预赛，她到后面速度放得很大，应该也是对200米比较有信心的。”
“嗯……”李雪茹犹豫了一下，觉得不能再按照导播要求保留悬念了，再保留下去万一陈焕之晋级不了要让观众失望的，“我感觉更像是她缺乏保持后程速度的能力，毕竟她的主项是100米，所以……”
沈文斌噎了一下，“所以李老师您看她的出线形势？”
“只要她能保持自己的节奏、发挥出最好的水平，那就还是比较有希望的。”
随着发令员的口令，喧闹的体育场安静下来，随着枪响，陈焕之冲出来的同时，沈文斌的声音也骤然激昂起来，“比赛开始！这一组的选手每一个都拼得很厉害，从起跑开始就全力以赴，目前基本齐头并进……现在到了弯道50米的位置陈焕之已经取得了领先！第六道的斯里兰卡选手紧追不舍……出弯道了！这是陈焕之的优势区域差距在不断拉大，她已经把第二位的选手拉开了两米以上……最后三十米、开始减速了，法国选手胡埃里正在追赶、快追上来了！没关系半决赛稳了……22秒71！小组第一！陈焕之刷新了她的最好成绩，当然我们知道她的成绩必将不断刷新，毕竟这只是她的第三场200米正式比赛……”
沈文斌正想跟李雪茹讨论一下陈焕之的表现如何、后程放得是不是太早之类的，就看到陈焕之一下子躺到地上，胸腹剧烈地起伏着，足足躺了十几秒才撑起上半身，又在跑道上坐了会儿才在技术官员的催促下起身走向混合采访区。
沈文斌和李雪茹面面相觑，好吧，看来她真的不是保存实力了。
刘鑫源一见陈焕之跑完就下看台去找她了，鸟巢的混合采访区长得丧心病狂，要是陈焕之一个人过，说不定20分钟都走不到外头的运动员通道里。
田教练一见他走，立刻暗戳戳跟冯主任说，“您看，陈焕之跑200米确实优势不明显，她肯定是我国最优秀的200米选手了，但是这个国际竞争力可跟她的100米一点都不相称。但是跳远就不一样了。”
冯主任当然是哪边有好成绩都高兴，看田教练挖墙脚挖这么积极，也有点兴趣了，“不是说练过一段时间没什么成效？”
“嗐，一共就两三天，每天下午训练前过来沙坑这儿玩一会儿，加起来实际跳也就个十几次，就这样能跳出个将近5米，已经很不错了。”田教练捅捅自己弟子，“是不是？”
金一鸣无奈地附和，“是，当初她也没练几回，觉得挺难就不练了。”
田教练连忙往回找补，“不是觉得太难，我估计是小姑娘好胜心强，觉得跳得不好不高兴了，不过您是知道的，跳远跟跑步不一样，练不练完全是两重天。”
冯主任疑惑，“那你当初也没找她练跳远啊？这是怎么想起来了又？”想用上陈焕之的名气推广跳远项目？那可不行，她的一切都必须优先为成绩服务。
“是这么着，”田教练说，“我当时吧，感觉小姑娘挺有天赋的，不过也就那样，跟我队里几个差的也不太多，百米项目那么热门、小姑娘自己肯定愿意跑步，再说徐指导那儿我也抢不过呀。不过我们不是上了数字跑道嘛，刚上那段时间全队的都过来玩这个跑道，我也没管他们，不过数据也没删。”
“等陈焕之一夺冠，我觉得这个稀罕诶，今天上午没事儿干就把她数据调出来了。”田教练往赛场上张望一眼，刘鑫源已经护送着陈焕之出去了，下面第三组的比赛还没开始，他从兜里掏出一块叠成巴掌大的热敏打印纸，“您看这个，您跳远出身，您是行家。”
冯主任真是服了田教练这种能把正正常常的事儿办猥琐的能力了，他展开那张数据密密麻麻的打印纸，一眼就看到了田教练想让他看的关键字，“上板速度这么快？”
“而且踏板还特准。”田教练指着中间一行，“一共三次，起跳损失0.05、0.03、0.05。”
也就是说陈焕之跳的三次都是极限压线，距离犯规只有5厘米，但同时也说明她最大限度地利用了这个长度。而这几厘米的精确踩点，是在高达9.4m/s的上板速度下做到的。
“不对呀，”冯主任挺疑惑，“她节奏一向不太好的，怎么踩这么准？”
这个田教练倒也承认，“是，她这三次上板，最后三步节奏都不一样，不过她步长稳定呀，而且看这速度！有这个助跑速度的有几个能踩板踩这么准！而且起跳阶段速度损失率也小，这再练一练腾空，绝对能出成绩！”
问题是陈焕之现在还完全不会腾空呢，这也不是说练就能练会的呀，不要时间、不要精力吗？怪不得刘鑫源不愿意，虽然跳远是他嫡系，但冯主任现在想一想要让陈焕之拿出精力去练腾空，一趟一趟摔，再万一受个伤啥的，影响到百米了，冯主任都不愿意。
“再议、再议。”
田教练不放弃，“师兄啊，咱们跳远能不能复兴可就在此一举了！”
冯主任看一眼金一鸣，意思是你就在你得意弟子跟前说这个？不怕人家听了心寒？
田教练没领会呢，金一鸣先表态了，“冯主任您放心，焕焕要真来练跳远我肯定跟我师傅一起尽心尽力，跳远怎么说影响力还是小。不怕您笑话，我也是有雄心壮志要拿世界冠军奥运金牌的，但现在情况是，我就算拿了金牌也没多少人看呀，焕焕就不一样，有她带动，肯定能有更多人关注跳远，那对我、对队友们都好。”
“你比你师傅懂事儿多了。”冯主任叹口气，“等奥运会、不，等这个赛季结束吧，”他一手按住意图暴起的田教练，“爱等等、不等拉倒。”
下面陈焕之好歹回答了崔丽娜几个会上电视直播的问题，就在刘鑫源的护送下挤过重重记者，回到了休息室，她往理疗床上一趟，继续呼哧喘气，“200米真的超级累的。”
刘鑫源给她开运动饮料递过去，“要让你跑400呢？”
陈焕之内心挣扎了片刻，才坐起来咕咚咕咚喝，喝完了一抹嘴，“那我估计跑完就可以埋了。”她感叹，“能跑400的都不是一般人啊。”
真的，保持无氧状态跑400和平时慢跑400完全不是一个概念，以陈焕之的体能，跑慢点跑个半马她也能撑下来，毕竟是经历过50圈体罚的人。但是现在全力跑200米她最后30米就基本是用生命在跑了，完全不能想象400米是什么感觉，估计得烧光了小宇宙才能做到。
刘鑫源刚才被田有利在耳朵边叨叨半天，这会儿看陈焕之又这么累，也有点受影响，“你觉得你200米前景怎么样？”
“这回啊？”陈焕之想想，“看分组吧，不过我觉得决赛比较悬了，不一定能进去。”
“不是，就以后。”刘鑫源说，“长远前景。”
陈焕之又喝口饮料，“下届奥运会你等我拿两个冠军。”
刘鑫源喜笑颜开，“能的你。”田有利你做梦去吧！
作者有话要说： 希望能稍稍弥补昨天大家的失望，集体么么哒！
第115章 115
十几分钟后的比赛里, 元绘云以22秒97刷新了她的个人最好成绩，虽然在小组只能排名第四, 但仍然凭借名列四个最好成绩中第二，而成为第二个晋级女子200米半决赛的中国运动员。
虽然没有陈焕之这段时间打下的偌大名气, 但鸟巢的观众对于她也十分热情, 徐指导也在看台上情不自禁地站起来，跟着观众们一起欢呼鼓掌了许久才坐下。
这自己的弟子成器，就是比别人的弟子成器心里舒坦，哪怕他是陈焕之后勤保障组的组长、哪怕他是女子短跑接力队主教练、还负责陈焕之的接力，这时候也比看到陈焕之晋级半决赛高兴多了。
连之前元绘云故意气他都忘了，说真的, 要是被队员们开开玩笑就能帮助她们减轻压力、跑出更好的成绩, 那徐指导真不介意每次赛前都被拿来开玩笑。
“小元这半年也进步很大呀。”梁主任说。
本次直播的特邀嘉宾仍然是李雪茹，“就我的观察，她在仅有的两次正式比赛中表现出来的内容而言，她的加速能力是很强的，这点已经经过百米决赛的检验了，但是下弯道加速这个技术好、像、是、比较欠缺。”
沈文斌是个合格的捧哏，“看来您对这一点也非常的不确定啊。”
李雪茹说，“是的，因为她参加的正式比赛太少太少了。一场拿奥运会a标门票，一场就预赛晋级了。”
“而且很明显她预赛那场是放着跑了，只有23秒25，而她的报名成绩是22秒85。”沈文斌接上话茬，“但我们现在就很难判断，她的22秒85是全部实力，还是只为了拿门票跑了个80%。您有问过徐指导她训练时候的表现吗？”
李雪茹轻轻地避过了这个问题，为这场比赛保持了悬念，“观众朋友们可能不太了解，弯道技术的核心就是要克服离心力沿弯道的切线跑，尤其加速越快、离心力越大，这个就比较难控制了。而且陈焕之在第七道，七□□道因为弧度更大，就会更难跑一点。”
“但是我看了她的预赛，她到后面速度放得很大，应该也是对200米比较有信心的。”
“嗯……”李雪茹犹豫了一下，觉得不能再按照导播要求保留悬念了，再保留下去万一陈焕之晋级不了要让观众失望的，“我感觉更像是她缺乏保持后程速度的能力，毕竟她的主项是100米，所以……”
沈文斌噎了一下，“所以李老师您看她的出线形势？”
“只要她能保持自己的节奏、发挥出最好的水平，那就还是比较有希望的。”
随着发令员的口令，喧闹的体育场安静下来，随着枪响，陈焕之冲出来的同时，沈文斌的声音也骤然激昂起来，“比赛开始！这一组的选手每一个都拼得很厉害，从起跑开始就全力以赴，目前基本齐头并进……现在到了弯道50米的位置陈焕之已经取得了领先！第六道的斯里兰卡选手紧追不舍……出弯道了！这是陈焕之的优势区域差距在不断拉大，她已经把第二位的选手拉开了两米以上……最后三十米、开始减速了，法国选手胡埃里正在追赶、快追上来了！没关系半决赛稳了……22秒71！小组第一！陈焕之刷新了她的最好成绩，当然我们知道她的成绩必将不断刷新，毕竟这只是她的第三场200米正式比赛……”
沈文斌正想跟李雪茹讨论一下陈焕之的表现如何、后程放得是不是太早之类的，就看到陈焕之一下子躺到地上，胸腹剧烈地起伏着，足足躺了十几秒才撑起上半身，又在跑道上坐了会儿才在技术官员的催促下起身走向混合采访区。
沈文斌和李雪茹面面相觑，好吧，看来她真的不是保存实力了。
刘鑫源一见陈焕之跑完就下看台去找她了，鸟巢的混合采访区长得丧心病狂，要是陈焕之一个人过，说不定20分钟都走不到外头的运动员通道里。
田教练一见他走，立刻暗戳戳跟冯主任说，“您看，陈焕之跑200米确实优势不明显，她肯定是我国最优秀的200米选手了，但是这个国际竞争力可跟她的100米一点都不相称。但是跳远就不一样了。”
冯主任当然是哪边有好成绩都高兴，看田教练挖墙脚挖这么积极，也有点兴趣了，“不是说练过一段时间没什么成效？”
“嗐，一共就两三天，每天下午训练前过来沙坑这儿玩一会儿，加起来实际跳也就个十几次，就这样能跳出个将近5米，已经很不错了。”田教练捅捅自己弟子，“是不是？”
金一鸣无奈地附和，“是，当初她也没练几回，觉得挺难就不练了。”
田教练连忙往回找补，“不是觉得太难，我估计是小姑娘好胜心强，觉得跳得不好不高兴了，不过您是知道的，跳远跟跑步不一样，练不练完全是两重天。”
冯主任疑惑，“那你当初也没找她练跳远啊？这是怎么想起来了又？”想用上陈焕之的名气推广跳远项目？那可不行，她的一切都必须优先为成绩服务。
“是这么着，”田教练说，“我当时吧，感觉小姑娘挺有天赋的，不过也就那样，跟我队里几个差的也不太多，百米项目那么热门、小姑娘自己肯定愿意跑步，再说徐指导那儿我也抢不过呀。不过我们不是上了数字跑道嘛，刚上那段时间全队的都过来玩这个跑道，我也没管他们，不过数据也没删。”
“等陈焕之一夺冠，我觉得这个稀罕诶，今天上午没事儿干就把她数据调出来了。”田教练往赛场上张望一眼，刘鑫源已经护送着陈焕之出去了，下面第三组的比赛还没开始，他从兜里掏出一块叠成巴掌大的热敏打印纸，“您看这个，您跳远出身，您是行家。”
冯主任真是服了田教练这种能把正正常常的事儿办猥琐的能力了，他展开那张数据密密麻麻的打印纸，一眼就看到了田教练想让他看的关键字，“上板速度这么快？”
“而且踏板还特准。”田教练指着中间一行，“一共三次，起跳损失0.05、0.03、0.05。”
也就是说陈焕之跳的三次都是极限压线，距离犯规只有5厘米，但同时也说明她最大限度地利用了这个长度。而这几厘米的精确踩点，是在高达9.4m/s的上板速度下做到的。
“不对呀，”冯主任挺疑惑，“她节奏一向不太好的，怎么踩这么准？”
这个田教练倒也承认，“是，她这三次上板，最后三步节奏都不一样，不过她步长稳定呀，而且看这速度！有这个助跑速度的有几个能踩板踩这么准！而且起跳阶段速度损失率也小，这再练一练腾空，绝对能出成绩！”
问题是陈焕之现在还完全不会腾空呢，这也不是说练就能练会的呀，不要时间、不要精力吗？怪不得刘鑫源不愿意，虽然跳远是他嫡系，但冯主任现在想一想要让陈焕之拿出精力去练腾空，一趟一趟摔，再万一受个伤啥的，影响到百米了，冯主任都不愿意。
“再议、再议。”
田教练不放弃，“师兄啊，咱们跳远能不能复兴可就在此一举了！”
冯主任看一眼金一鸣，意思是你就在你得意弟子跟前说这个？不怕人家听了心寒？
田教练没领会呢，金一鸣先表态了，“冯主任您放心，焕焕要真来练跳远我肯定跟我师傅一起尽心尽力，跳远怎么说影响力还是小。不怕您笑话，我也是有雄心壮志要拿世界冠军奥运金牌的，但现在情况是，我就算拿了金牌也没多少人看呀，焕焕就不一样，有她带动，肯定能有更多人关注跳远，那对我、对队友们都好。”
“你比你师傅懂事儿多了。”冯主任叹口气，“等奥运会、不，等这个赛季结束吧，”他一手按住意图暴起的田教练，“爱等等、不等拉倒。”
下面陈焕之好歹回答了崔丽娜几个会上电视直播的问题，就在刘鑫源的护送下挤过重重记者，回到了休息室，她往理疗床上一趟，继续呼哧喘气，“200米真的超级累的。”
刘鑫源给她开运动饮料递过去，“要让你跑400呢？”
陈焕之内心挣扎了片刻，才坐起来咕咚咕咚喝，喝完了一抹嘴，“那我估计跑完就可以埋了。”她感叹，“能跑400的都不是一般人啊。”
真的，保持无氧状态跑400和平时慢跑400完全不是一个概念，以陈焕之的体能，跑慢点跑个半马她也能撑下来，毕竟是经历过50圈体罚的人。但是现在全力跑200米她最后30米就基本是用生命在跑了，完全不能想象400米是什么感觉，估计得烧光了小宇宙才能做到。
刘鑫源刚才被田有利在耳朵边叨叨半天，这会儿看陈焕之又这么累，也有点受影响，“你觉得你200米前景怎么样？”
“这回啊？”陈焕之想想，“看分组吧，不过我觉得决赛比较悬了，不一定能进去。”
“不是，就以后。”刘鑫源说，“长远前景。”
陈焕之又喝口饮料，“下届奥运会你等我拿两个冠军。”
刘鑫源喜笑颜开，“能的你。”田有利你做梦去吧！
作者有话要说： 希望能稍稍弥补昨天大家的失望，集体么么哒！
第115章 115
十几分钟后的比赛里, 元绘云以22秒97刷新了她的个人最好成绩，虽然在小组只能排名第四, 但仍然凭借名列四个最好成绩中第二，而成为第二个晋级女子200米半决赛的中国运动员。
虽然没有陈焕之这段时间打下的偌大名气, 但鸟巢的观众对于她也十分热情, 徐指导也在看台上情不自禁地站起来，跟着观众们一起欢呼鼓掌了许久才坐下。
这自己的弟子成器，就是比别人的弟子成器心里舒坦，哪怕他是陈焕之后勤保障组的组长、哪怕他是女子短跑接力队主教练、还负责陈焕之的接力，这时候也比看到陈焕之晋级半决赛高兴多了。
连之前元绘云故意气他都忘了，说真的, 要是被队员们开开玩笑就能帮助她们减轻压力、跑出更好的成绩, 那徐指导真不介意每次赛前都被拿来开玩笑。
“小元这半年也进步很大呀。”梁主任说。