重生之点满技能撩女神_第143章

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  “一点都不。”何叶也肉疼,她也喜欢吃零食。可是在自己桌边放着,只能看不能吃更加心痛。
  “你这黑心舍友,是把我往长膘的火坑里推啊。”林小佳啧道,“你不要,就给我?我怎么能……”
  “嗯?”
  “我怎么能不要呢,我当然是笑纳了。”林小佳义正辞严道。
  “呵呵。”何叶发出了嘲笑的声音。
  林小佳撇撇嘴,“没有零食的人生是不完整的。我看你能坚持到什么时候,这些我先帮你保管。你一定会把它们拿回去那天的——如果那时我还没吃完。”
  何叶:“我们走着瞧!”
  作者有话要说:  (小叶子持续进化ing
  何叶:簌簌带我健身的时候简直是魔……不,女神(举铁的手,微微颤抖
  阿簌是真的很严格。
  *
  蟹蟹宝贝们的地雷和营养液~今天的花式是举高高!像举铁一样!
  第78章
  “健身对我的意义绝不仅仅是锻炼身体,
  簌簌对我来说也绝不仅仅是普通朋友或者健身教练。
  我受够了自己这么胖的样子, 受够了因为这个样子而畏缩怯懦的自己。
  减下来的不止是体重,
  而且是灵魂的负担。
  是她给了我自信。”
  ——【减肥初有成效的】何叶
  *****
  “话说, 你很久没有发新歌了哎。”林小佳说,“你看看你的粉丝, 都在催。”
  闻言,何叶拿出手机划开了“Singing”APP, 自己的粉丝量又涨了百来个。因为这段时间都没有发歌, 所以增长的速度比起之前还是慢了许多。
  在最新的那首歌下面, 还有几个粉丝在关注着她的动态:“荷叶小姐姐怎么不发歌了?之前都是两三周就有一首的,现在已经一个月了。小姐姐在忙什么呢?”
  “小姐姐的声音超好听, 打卡表白!”
  “女神快出来~~”
  何叶在动态询问的留言下回复了“保密:P”, 在表白下面回复了“谢谢”,在“什么时候发歌”的留言下回复了“这几天就发”。
  这段时间健身实在太累了,闲下来的时间何叶忙于学业和瘫着, 没有录歌的心思。
  ——当然,她也累得心甘情愿。
  这个月来, 她的体能在不知不觉中提高了许多。
  一开始, 何叶完成每个动作后休息的时间甚至比运动的时间还长, 后来体力逐渐上去之后,休息的时间也在逐步缩短。甚至可以连贯地把好几组动作做下来。
  刚开始,何叶的每个姿势都需要师簌簌示范并且多次纠正,到后来何叶可以一步到位,自己找到恰当的发力的地方。
  何叶的进步肉眼可见。当同样的时间里自己的运动量越来越多, 当同一个动作自己能支撑的时间越来越长,那种满足感与成就感无法言喻。
  何叶感激自己,更加感激陪伴自己的师簌簌。
  一个月后,师簌簌再次为何叶测量身体数据。
  在何叶忐忑不安的等待下,师簌簌宣布:“第一阶段目标完美达成!”
  何叶强压住欢呼声,手上抑制不住地比了个耶。
  师簌簌望着傻笑的何叶,挑了挑眉问她:“叶子,你教练在这里,你就没有什么表示吗?”
  何叶当然想表示,可她想对师簌簌表达的东西太多,光是口头道谢,她嫌太轻。
  乍一听师簌簌邀功般的话,何叶扭捏不过一瞬,就上前一步猛地抱住了师簌簌!
  “簌簌……谢谢你。谢谢。”
  师簌簌被何叶的举动惊到了。
  她知道何叶是个多克制的人,她对自己的身体总有种自卑和羞耻感,不愿意和他人有过多的肢体接触。就算师簌簌在每回锻炼后都帮她拉伸,何叶也是在好一段时间后才适应过来。
  如今,比自己矮一个头的小女神主动撞进了师簌簌怀里,语气又软又糯。
  何叶确实瘦下来了一点儿,但这一点儿均匀分配到全身,其实仍是不太明显。她抱上来的时候,整个人也是又圆又软的。
  抱起来手感真是一级棒。
  师簌簌说:“我知道。不过你也要感谢你自己,这是你自己的努力得来的,这个月辛苦了。”
  拍了拍小叶子的背,师簌簌用温柔的语气毫不留情地说:“下一阶段会更累,要做好心理准备哦。”
  何叶正为自己的成果心潮澎湃着,猝不及防听见师簌簌教练模式的发言,心情复杂道:“……好。”
  既对减肥效果感到期待,稍微一想即将到来的训练又心里发憷。

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