第302章 我想拿冠军
“胡老师你别这样，就算他们都不来，不是还有我和子乔吗。”赵海棠说。
“还有我和小伟。”大力带着小伟赶来。
同时，吕子乔拍着胸脯：“对，一菲，我们愿意接受你的任何摧残，啊呸，是特训，十八层地狱训练都可以。”
“教练，我想打篮球，啊呸，我想拿冠军！”赵海棠同样信誓旦旦。
看到大家一脸认真的样子。
胡一菲缓缓站起来，目光中同样充满了战意。
“就算抛弃了自尊，忍受折磨，你们也心甘情愿吗？”胡一菲问。
点了点头。
“小伟和大力，昨天因为跑进了10秒，所以今天只需协助我训练吕子乔和赵海棠便可。”胡一菲说道。
很快。
他们找来了联系的工具——甘蔗。
“两人三足第一个要领，同步练习，只要你们不同步，就会被甘蔗打到。”胡一菲拿着秒表说道。
而大力和小伟，蹲在地上，面对面各自拿着甘蔗的两端，不断的摆来摆去。
而赵海棠和张小伟像是跳绳一样，在甘蔗的缝隙中跳来跳去。
同步练习半小时之后。
张小伟找来瑜伽毯。
扑在地上后。
赵海棠和吕子乔双脚对在一起，双手互相抓住对方，然后用力拉扯。
“普拉提可以平衡你们的身体，你们要帮对方协调全身。”胡一菲说道。
然后赵海棠用力的拉了一下，吕子乔顿时感觉大腿上的筋几乎被拉断。
“啊！你玩真的是吧！”吕子乔眼睛一瞪。
“胡老师让我拉的。”赵海棠一脸理所当然。
然后吕子乔吼了一声，报复性的拉了起来
“来劲了是不是！”赵海棠疼的龇牙咧嘴，和吕子乔一起，相互拉扯起来。
三十分钟后。
张小伟和大力设置好了第三个练习场所。
在地上摆上一排轮滑角标当做障碍物。
胡一菲带着吕子乔和赵海棠来到这里。
指着一排障碍物介绍道：“这是转弯联系，转弯是和对手拉开距离的关键，你们要懂得利用重力抵消离心力，就能练就传说中的漂移过弯，实现反超，你们试试吧。”
按照胡一菲制定的练习方案。
吕子乔和赵海棠拼命练习起来。
虽然二人投入的精力很大，但是取得的进展却很小。
一方面是吕子乔的灵活能力有点差。
一方面是赵海棠的耐力比较差。
两个有着不同缺点的人凑在一起，在联系的过程中，不断出现各种各样的问题。
张小伟和大力完成后勤工作之后，便早早回去了。
次日一早。
因为是周末，所以不用去上班。
一大早张小伟刚想要起床的时候。
却被大力一把拉住。
“恩？我去给你做早餐。”张小伟笑道。
“不用，今天是周末。”大力脸上露出羞红的笑脸：“我想让你多陪陪我。”
从大力充满热量的言语中，张小伟隐隐明白了什么。
“今天早上你不准备背单词了吗？”张小伟问了一句。
只是没等他的话说完，他的嘴就被大力给堵上了…
一时间，屋子里似乎有甜蜜的味道，正在四散蔓延……
“还有我和小伟。”大力带着小伟赶来。
同时，吕子乔拍着胸脯：“对，一菲，我们愿意接受你的任何摧残，啊呸，是特训，十八层地狱训练都可以。”
“教练，我想打篮球，啊呸，我想拿冠军！”赵海棠同样信誓旦旦。
看到大家一脸认真的样子。
胡一菲缓缓站起来，目光中同样充满了战意。
“就算抛弃了自尊，忍受折磨，你们也心甘情愿吗？”胡一菲问。
点了点头。
“小伟和大力，昨天因为跑进了10秒，所以今天只需协助我训练吕子乔和赵海棠便可。”胡一菲说道。
很快。
他们找来了联系的工具——甘蔗。
“两人三足第一个要领，同步练习，只要你们不同步，就会被甘蔗打到。”胡一菲拿着秒表说道。
而大力和小伟，蹲在地上，面对面各自拿着甘蔗的两端，不断的摆来摆去。
而赵海棠和张小伟像是跳绳一样，在甘蔗的缝隙中跳来跳去。
同步练习半小时之后。
张小伟找来瑜伽毯。
扑在地上后。
赵海棠和吕子乔双脚对在一起，双手互相抓住对方，然后用力拉扯。
“普拉提可以平衡你们的身体，你们要帮对方协调全身。”胡一菲说道。
然后赵海棠用力的拉了一下，吕子乔顿时感觉大腿上的筋几乎被拉断。
“啊！你玩真的是吧！”吕子乔眼睛一瞪。
“胡老师让我拉的。”赵海棠一脸理所当然。
然后吕子乔吼了一声，报复性的拉了起来
“来劲了是不是！”赵海棠疼的龇牙咧嘴，和吕子乔一起，相互拉扯起来。
三十分钟后。
张小伟和大力设置好了第三个练习场所。
在地上摆上一排轮滑角标当做障碍物。
胡一菲带着吕子乔和赵海棠来到这里。
指着一排障碍物介绍道：“这是转弯联系，转弯是和对手拉开距离的关键，你们要懂得利用重力抵消离心力，就能练就传说中的漂移过弯，实现反超，你们试试吧。”
按照胡一菲制定的练习方案。
吕子乔和赵海棠拼命练习起来。
虽然二人投入的精力很大，但是取得的进展却很小。
一方面是吕子乔的灵活能力有点差。
一方面是赵海棠的耐力比较差。
两个有着不同缺点的人凑在一起，在联系的过程中，不断出现各种各样的问题。
张小伟和大力完成后勤工作之后，便早早回去了。
次日一早。
因为是周末，所以不用去上班。
一大早张小伟刚想要起床的时候。
却被大力一把拉住。
“恩？我去给你做早餐。”张小伟笑道。
“不用，今天是周末。”大力脸上露出羞红的笑脸：“我想让你多陪陪我。”
从大力充满热量的言语中，张小伟隐隐明白了什么。
“今天早上你不准备背单词了吗？”张小伟问了一句。
只是没等他的话说完，他的嘴就被大力给堵上了…
一时间，屋子里似乎有甜蜜的味道，正在四散蔓延……