第24章怎么是你？
费步凡不再理会章强，将付雅静从凳子上扶起，然后转身弯腰，轻轻的让她趴在自己的后背上，双手伸到背后托起她的大腿往上一使劲，把熟睡的付雅静背上了自己的后背。
柔弱无骨的感觉从背后传来，让费步凡不禁的心神一荡，托在付雅静大腿上手掌传来的温热让费步凡不由自主的想细细摩挲一番，而此时付雅静嘴里呼出的略带酒香的气息喷在费步凡的脖子上和脸上，惹得他小腹猛地腾起一股热流，差点当场升起国旗。
“我次奥，我什么时候变得这么色了。”
费步凡心里暗骂道。当下连忙抛开杂念，和章强一前一后出了饭店的包间。
当费步凡背着付雅静从饭店出来之后，低着头健步如飞的往网吧走去。
尴尬，十分的尴尬！
他从来都没感觉自己这么被人行过注目礼，他实在忘不了那个漂亮的迎宾服务员看见自己身后背着个女孩子时的表情，估计肯定是把他当做故意把女生灌多了的臭流氓了。
也亏得刚来的时候付雅静和费步凡三人是有说有笑的，客观的证明了小丫头和自己是朋友关系，要不然费步凡估计那服务员非得报警不可。
三步并作两步，费步凡和章强来到了网吧后门，让章强先推门进去看了看，出来后章强招收让费步凡进去，那情景怎么看怎么像是绑架良家妇女似的。
好在今天是国庆，网吧白天没什么顾客，雷震子并不在当班不知道去哪儿偷闲了。费步凡匆匆的背着付雅静来到了三楼的宿舍。
将付雅静小心翼翼的放到自己的床上，费步凡呼出一口气，终于到地方了，心也随之放下。光天化日之下在马路上背着个酒醉不醒的姑娘招摇过市，万一碰到警察真的是交代不清的。
“我说哥们，既然到了，我就回去了，这连着两天没睡好，实在太困了。晚上要是没什么事儿的话我也不来了，在家好好补个觉。”
章强见到了宿舍也没什么事儿了，便跟费步凡提出道别。
“行，那你就回去吧，好好休息休息，有事儿电联。对了，记住我跟你说的，没事儿别老去夜市喝酒了。”
“行啦，记住了，啰嗦！你还是担心你自己吧，悠着点，别弄出太大动静来。”
说完章强便夺门而去。
“滚蛋！”
费步凡捡起地上的一直拖鞋砸过去，却只砸中了被关闭的宿舍门上。
宿舍里只剩下费步凡和熟睡的付雅静，空气中只能听见小丫头均匀的呼吸声，站在床边的费步凡有些不知举措。
咬了咬牙，先将付雅静的身子摆正，在她脑袋下边垫上了自己的枕头，好让她能睡得更舒服些，然后拉过自己的毛巾被帮她盖好。
现在的天气在中午时分还是有点热的，给付雅静盖上点东西倒不是怕她着凉，主要是能让自己在见到熟睡中的美女不会去有过多的遐想。
费步凡最近总觉得自己精力太过于旺盛，以至于男性荷尔蒙有些爆表，就刚才这么简单的帮付雅静翻了个身，有了身体上的接触，自己竟然就有点按捺不住了。
“呼…”
深呼了口气，费步凡拿起毛巾准备去洗澡，临出门的时候不忘把门用钥匙锁好，以防有别人进去。
“才半天时间，洗了三次澡了。”
费步凡自嘲的说道，前两次是因为身上出汗了，不洗难受，这回主要是因为想给自己降降火。
从卫生间洗了个凉水澡回来之后，费步凡感觉状态好了很多，不再那么燥热难耐了。
坐在宿舍的椅子上，看了看费步凡总觉得自己应该找点事情做，终归自己床上躺着个美女在睡觉，自己没办法控制着不去乱想。
看了看手机的时间已经下午三点了，按说做做韧性训练倒是可以，可是自己的床被付雅静占了，而费步凡又多多少少有点心理洁癖，不喜欢碰别人的床，所以室内训练的想法也就作罢。
“还是出去找地方做做户外的体能训练好了。”
打定主意，费步凡起身整理好衣服，找出纸笔，给付雅静留了张字条，然后把宿舍门从外面锁好，离开了网吧。
飞凡网吧所在的地理位置确实是有很大优势的，周围有几座高档住宅小区，还有几所高等院校和两所中学。其中规模最大，最有名的学校要数中北理工大学了，这所综合实力能跻身于全国高校排行前十名的大学从建国前就成立，一直都在为社会输送着各种高端人才，师资力量可见一斑。费步凡的目的地就是这里，因为这里的操场和体育馆是对外开放的。
步行了大约十分钟之后，费步凡来到了中北大学的校门前，高大的八颗石柱分列在大门两旁，大门前是一整块足有四米多高，六米多宽的巨石，上边雕刻着四个红色大字：中北大学。
漫步在校园当中，费步凡这个三流学校毕业的大专生今天也正式游览了一下高等学府的风采。
转过教学楼来到校园里的多功能操场。此时操场的塑胶跑道上已经有三三两两的人在跑步了。在操场边做了一下热身运动之后，费步凡也进入跑道开始运动。
按照“王氏散手”里面所述，费步凡要做的是行进跑跳运动5公里的练习。
按照资料上所述，行进跑跳是很锻炼人的耐力和腿部肌肉的，往前迈步的同时需要保持足部高角度上抬，每次以膝盖打到前胸为高度标准，并且换脚时另一只脚要用力前蹬，造成短暂的滞空，以此交替行进；每做10个跑跳之后，还要进行5秒钟的加速跑，然后再次进行跑跳，循环进行。
刚开始的时候费步凡很不适应，巨大的运动量没几分钟就让他大汗淋漓。不过随着身上的酒精被汗水挥发出去了不少，精神状态逐渐的恢复了，而且速度节奏也不知不觉的越来越快。
五圈过去，跑了差不多两公里之后，费步凡感觉疲惫感竟然在慢慢减退着，随之而来的是身体里迸发出一股强劲的动力。兴奋之余费步凡又提速了不少，最终五公里跑完之后，费步凡发现自己身上愣是没有一点儿汗水，只是呼吸有些急促。
“肯定又是生物电流的作用。”
费步凡立马给出了这样的结论，以自己平时不怎么运动的身体，做完如此高强度的训练之后还能保持平稳状态，他实在想不出别的理由。
“唉…小ai你什么时候能再醒过来啊。”
费步凡心里想着，看来以后没事儿的话要经常来这里锻炼，争取让小ai早点醒过来。
来到操场边，做了几组伸展运动，让刚刚强烈运动之后的肌肉在骤停之后有所适应。看了看时间，才四点多，现在回去的话小丫头估计还没醒，倒不如在这校园里多逛一逛。
走出操场绕过了主席台，费步凡信步闲游在校园里的一条石板小路上。
十月初下午的阳光并不是那么烈，道路两边一排排的槐树上面传来知了懒洋洋的叫声。或三三两两，或三五成群的学生们嬉闹着从身边走过，费步凡很享受这种久违的午后安逸。
又往前走了一段，一座建筑出现在视线中，费步凡抬头看去只见三个烫金大字：健身馆。
“这可是个好地方。”
虽然王氏散手中的训练方式不怎么拘泥于周围环境，但是自己所在的宿舍确实是伸不开手脚，很多训练方法都施展不开，更不可能有一些专业的运动器材供自己使用。不再多想，费步凡迈步走进了健身馆中。
健身馆总共分为四层，一层是完全对外开放的大厅，二三层是学院内部使用，不对外开放，四层到底什么样的就不得而知了，门口的导视牌上并没有介绍。
在宽广的一层大厅里被分出来很多不同场地和区域，有羽毛球、乒乓球、网球等等不同的场地，还有一些用护栏圈起来的小型区域是综合训练区域，比如武术训练区、搏击训练区、健身器材训练区等等。
费步凡在各个场地之间闲逛着，来到了综合训练区。虽然这里也是对外开放，但是想要进去的话是需要本人携带身份证办理会员卡之后凭卡才能进入。费步凡今天是出来跑步的，为了轻装上阵，自然不可能带着身份证出来。无奈之下只能在外边过过眼瘾，想要进去的话只能下回再说了。
“嘭嘭”
正想离开的费步凡，听见旁边传来闷响，转头一看，原来是搏击训练场地里有人正在训练。
费步凡驻足望去，只见场地中间有两个身穿白色跆拳道道服的人正在做着踢腿训练。两人从头上到脚下分别穿着红蓝两套全套的护具，身着蓝色护具的人正举着两个踢靶，身穿红色护具的人则踢腿进攻。
“很好，再来一次！注意爆发力。”
身穿蓝色护具的人看上去大概四五十岁的模样，此时正一边向后调整站位，一边冲红方发着指令，看上去是个教练模样。
“呵啊！…”
一声娇喝从穿红色护具的拳手嘴中喊出，然后猛地对着踢靶发动一个单腿连踢。费步凡这才知道一直背对着自己穿红色护具的居然是个女人。
“嘭嘭”
又是两声有力闷响传来，教练满意的说道：
“非常不错！好了，先休息一会儿。”
说罢，教练摘下手上的踢靶，和女人一起走到了场地边上。
“怎么样，萌萌？累坏了吧？休息会儿喝点水吧。”
“这刚哪儿到哪儿啊，我不累，宋叔。也就是刚刚热身而已。”
叫萌萌的女人一边说一边摘掉头盔，一头长及后背的乌丝瞬时倾泻而下，随意的甩了甩头，让秀发更自然的打开，随之露出一张清秀可人的笑脸，二十四五岁的样子，一双清澈有神的大眼睛，秀挺的鼻梁，淡红的嘴唇微微上扬露出迷人的笑容，双颊上还分别挂着一个浅浅的小酒窝。
“漂亮！太漂亮了！”这是费步凡见到她之后的第一感受。和付雅静的那种清纯可爱的邻家小妹妹不同，这个女人给他的感觉是更多了一丝洒脱，多了一些成熟的魅力。尤其脸上因为刚刚的运动留有的一丝红晕更是将她衬托得娇媚动人。估计是因为长期运动的缘故，一米七左右的身高衬着凹凸有致的傲人身材让人看起来不由得使人赏心悦目。
和前世整天在各种媒体上见到的那些人造的、妆前妆后明显判若两人的女人不同，这可是“纯天然、无添加、无污染”的原生态美女，费步凡不免有些看呆了。
好巧不巧的，被叫做萌萌的美女此时眼睛无意看向费步凡所站的位置，然后愣了几秒钟，最后竟是露出有惊讶的表情，朱唇微微轻启：
“怎么是你啊！”
柔弱无骨的感觉从背后传来，让费步凡不禁的心神一荡，托在付雅静大腿上手掌传来的温热让费步凡不由自主的想细细摩挲一番，而此时付雅静嘴里呼出的略带酒香的气息喷在费步凡的脖子上和脸上，惹得他小腹猛地腾起一股热流，差点当场升起国旗。
“我次奥，我什么时候变得这么色了。”
费步凡心里暗骂道。当下连忙抛开杂念，和章强一前一后出了饭店的包间。
当费步凡背着付雅静从饭店出来之后，低着头健步如飞的往网吧走去。
尴尬，十分的尴尬！
他从来都没感觉自己这么被人行过注目礼，他实在忘不了那个漂亮的迎宾服务员看见自己身后背着个女孩子时的表情，估计肯定是把他当做故意把女生灌多了的臭流氓了。
也亏得刚来的时候付雅静和费步凡三人是有说有笑的，客观的证明了小丫头和自己是朋友关系，要不然费步凡估计那服务员非得报警不可。
三步并作两步，费步凡和章强来到了网吧后门，让章强先推门进去看了看，出来后章强招收让费步凡进去，那情景怎么看怎么像是绑架良家妇女似的。
好在今天是国庆，网吧白天没什么顾客，雷震子并不在当班不知道去哪儿偷闲了。费步凡匆匆的背着付雅静来到了三楼的宿舍。
将付雅静小心翼翼的放到自己的床上，费步凡呼出一口气，终于到地方了，心也随之放下。光天化日之下在马路上背着个酒醉不醒的姑娘招摇过市，万一碰到警察真的是交代不清的。
“我说哥们，既然到了，我就回去了，这连着两天没睡好，实在太困了。晚上要是没什么事儿的话我也不来了，在家好好补个觉。”
章强见到了宿舍也没什么事儿了，便跟费步凡提出道别。
“行，那你就回去吧，好好休息休息，有事儿电联。对了，记住我跟你说的，没事儿别老去夜市喝酒了。”
“行啦，记住了，啰嗦！你还是担心你自己吧，悠着点，别弄出太大动静来。”
说完章强便夺门而去。
“滚蛋！”
费步凡捡起地上的一直拖鞋砸过去，却只砸中了被关闭的宿舍门上。
宿舍里只剩下费步凡和熟睡的付雅静，空气中只能听见小丫头均匀的呼吸声，站在床边的费步凡有些不知举措。
咬了咬牙，先将付雅静的身子摆正，在她脑袋下边垫上了自己的枕头，好让她能睡得更舒服些，然后拉过自己的毛巾被帮她盖好。
现在的天气在中午时分还是有点热的，给付雅静盖上点东西倒不是怕她着凉，主要是能让自己在见到熟睡中的美女不会去有过多的遐想。
费步凡最近总觉得自己精力太过于旺盛，以至于男性荷尔蒙有些爆表，就刚才这么简单的帮付雅静翻了个身，有了身体上的接触，自己竟然就有点按捺不住了。
“呼…”
深呼了口气，费步凡拿起毛巾准备去洗澡，临出门的时候不忘把门用钥匙锁好，以防有别人进去。
“才半天时间，洗了三次澡了。”
费步凡自嘲的说道，前两次是因为身上出汗了，不洗难受，这回主要是因为想给自己降降火。
从卫生间洗了个凉水澡回来之后，费步凡感觉状态好了很多，不再那么燥热难耐了。
坐在宿舍的椅子上，看了看费步凡总觉得自己应该找点事情做，终归自己床上躺着个美女在睡觉，自己没办法控制着不去乱想。
看了看手机的时间已经下午三点了，按说做做韧性训练倒是可以，可是自己的床被付雅静占了，而费步凡又多多少少有点心理洁癖，不喜欢碰别人的床，所以室内训练的想法也就作罢。
“还是出去找地方做做户外的体能训练好了。”
打定主意，费步凡起身整理好衣服，找出纸笔，给付雅静留了张字条，然后把宿舍门从外面锁好，离开了网吧。
飞凡网吧所在的地理位置确实是有很大优势的，周围有几座高档住宅小区，还有几所高等院校和两所中学。其中规模最大，最有名的学校要数中北理工大学了，这所综合实力能跻身于全国高校排行前十名的大学从建国前就成立，一直都在为社会输送着各种高端人才，师资力量可见一斑。费步凡的目的地就是这里，因为这里的操场和体育馆是对外开放的。
步行了大约十分钟之后，费步凡来到了中北大学的校门前，高大的八颗石柱分列在大门两旁，大门前是一整块足有四米多高，六米多宽的巨石，上边雕刻着四个红色大字：中北大学。
漫步在校园当中，费步凡这个三流学校毕业的大专生今天也正式游览了一下高等学府的风采。
转过教学楼来到校园里的多功能操场。此时操场的塑胶跑道上已经有三三两两的人在跑步了。在操场边做了一下热身运动之后，费步凡也进入跑道开始运动。
按照“王氏散手”里面所述，费步凡要做的是行进跑跳运动5公里的练习。
按照资料上所述，行进跑跳是很锻炼人的耐力和腿部肌肉的，往前迈步的同时需要保持足部高角度上抬，每次以膝盖打到前胸为高度标准，并且换脚时另一只脚要用力前蹬，造成短暂的滞空，以此交替行进；每做10个跑跳之后，还要进行5秒钟的加速跑，然后再次进行跑跳，循环进行。
刚开始的时候费步凡很不适应，巨大的运动量没几分钟就让他大汗淋漓。不过随着身上的酒精被汗水挥发出去了不少，精神状态逐渐的恢复了，而且速度节奏也不知不觉的越来越快。
五圈过去，跑了差不多两公里之后，费步凡感觉疲惫感竟然在慢慢减退着，随之而来的是身体里迸发出一股强劲的动力。兴奋之余费步凡又提速了不少，最终五公里跑完之后，费步凡发现自己身上愣是没有一点儿汗水，只是呼吸有些急促。
“肯定又是生物电流的作用。”
费步凡立马给出了这样的结论，以自己平时不怎么运动的身体，做完如此高强度的训练之后还能保持平稳状态，他实在想不出别的理由。
“唉…小ai你什么时候能再醒过来啊。”
费步凡心里想着，看来以后没事儿的话要经常来这里锻炼，争取让小ai早点醒过来。
来到操场边，做了几组伸展运动，让刚刚强烈运动之后的肌肉在骤停之后有所适应。看了看时间，才四点多，现在回去的话小丫头估计还没醒，倒不如在这校园里多逛一逛。
走出操场绕过了主席台，费步凡信步闲游在校园里的一条石板小路上。
十月初下午的阳光并不是那么烈，道路两边一排排的槐树上面传来知了懒洋洋的叫声。或三三两两，或三五成群的学生们嬉闹着从身边走过，费步凡很享受这种久违的午后安逸。
又往前走了一段，一座建筑出现在视线中，费步凡抬头看去只见三个烫金大字：健身馆。
“这可是个好地方。”
虽然王氏散手中的训练方式不怎么拘泥于周围环境，但是自己所在的宿舍确实是伸不开手脚，很多训练方法都施展不开，更不可能有一些专业的运动器材供自己使用。不再多想，费步凡迈步走进了健身馆中。
健身馆总共分为四层，一层是完全对外开放的大厅，二三层是学院内部使用，不对外开放，四层到底什么样的就不得而知了，门口的导视牌上并没有介绍。
在宽广的一层大厅里被分出来很多不同场地和区域，有羽毛球、乒乓球、网球等等不同的场地，还有一些用护栏圈起来的小型区域是综合训练区域，比如武术训练区、搏击训练区、健身器材训练区等等。
费步凡在各个场地之间闲逛着，来到了综合训练区。虽然这里也是对外开放，但是想要进去的话是需要本人携带身份证办理会员卡之后凭卡才能进入。费步凡今天是出来跑步的，为了轻装上阵，自然不可能带着身份证出来。无奈之下只能在外边过过眼瘾，想要进去的话只能下回再说了。
“嘭嘭”
正想离开的费步凡，听见旁边传来闷响，转头一看，原来是搏击训练场地里有人正在训练。
费步凡驻足望去，只见场地中间有两个身穿白色跆拳道道服的人正在做着踢腿训练。两人从头上到脚下分别穿着红蓝两套全套的护具，身着蓝色护具的人正举着两个踢靶，身穿红色护具的人则踢腿进攻。
“很好，再来一次！注意爆发力。”
身穿蓝色护具的人看上去大概四五十岁的模样，此时正一边向后调整站位，一边冲红方发着指令，看上去是个教练模样。
“呵啊！…”
一声娇喝从穿红色护具的拳手嘴中喊出，然后猛地对着踢靶发动一个单腿连踢。费步凡这才知道一直背对着自己穿红色护具的居然是个女人。
“嘭嘭”
又是两声有力闷响传来，教练满意的说道：
“非常不错！好了，先休息一会儿。”
说罢，教练摘下手上的踢靶，和女人一起走到了场地边上。
“怎么样，萌萌？累坏了吧？休息会儿喝点水吧。”
“这刚哪儿到哪儿啊，我不累，宋叔。也就是刚刚热身而已。”
叫萌萌的女人一边说一边摘掉头盔，一头长及后背的乌丝瞬时倾泻而下，随意的甩了甩头，让秀发更自然的打开，随之露出一张清秀可人的笑脸，二十四五岁的样子，一双清澈有神的大眼睛，秀挺的鼻梁，淡红的嘴唇微微上扬露出迷人的笑容，双颊上还分别挂着一个浅浅的小酒窝。
“漂亮！太漂亮了！”这是费步凡见到她之后的第一感受。和付雅静的那种清纯可爱的邻家小妹妹不同，这个女人给他的感觉是更多了一丝洒脱，多了一些成熟的魅力。尤其脸上因为刚刚的运动留有的一丝红晕更是将她衬托得娇媚动人。估计是因为长期运动的缘故，一米七左右的身高衬着凹凸有致的傲人身材让人看起来不由得使人赏心悦目。
和前世整天在各种媒体上见到的那些人造的、妆前妆后明显判若两人的女人不同，这可是“纯天然、无添加、无污染”的原生态美女，费步凡不免有些看呆了。
好巧不巧的，被叫做萌萌的美女此时眼睛无意看向费步凡所站的位置，然后愣了几秒钟，最后竟是露出有惊讶的表情，朱唇微微轻启：
“怎么是你啊！”