第451章坚持的信念
一分钟!
两分钟!
大家都没什么异样,显得还比较轻松!
三分钟!
有两三人感到稍稍有些吃力了。
四分钟时……
有少部分人开始到了极限,手臂和身体不停颤抖,有两人没撑住,一下子趴在了地上。
看到这一幕美国教练大声呼喊着:“go on! go on!”
那趴在地上的队员只得咬着牙继续平板支撑!
几位青年队的队员看到这一幕,心头窃喜,看样子今天下午的体能训练真的是优势项目了!
时间到了五分钟!
美国教练依旧没喊停!
许多人开始额头冒汗,手臂颤抖,但依然咬着牙坚持着。
叶梦晨偏头望了一眼身边的夜落蝶,倒是有些诧异,没想到这丫头依然看起来很轻松的样子!
六分钟!
教练依然没有喊停!这时包括专业队在内的有几人也开始有些颤抖起来。
但是大家依然紧咬着牙关,死命的撑着。
心想着或许这个老外教练就是想给大家一个下马威,这个平板支撑做完之后,估计就可以短暂的休息下了。
时间到了七分钟。
叶梦晨都有些坚持不住了,已经有不少人已经不知道是第几遍趴到在地,最后又重新撑起,几个青年队的队员也出现了无力落地,最后重新支撑的情况。
叶梦晨的手臂在不停的颤抖。
身边的夜落蝶同样如此。
不过两人对视一眼,嘴角都露出一抹浅笑,似是在比一比谁坚持得更久,都纷纷咬紧了牙关。
只是在这个时候,时间只过去了几秒钟,大家都感觉时间已经像是一万年那么长。
终于!
美方教练吹响了停止的哨声!
哨声响起的瞬间,好些人松了一口气,许多人直接一下子就趴到在地,转过身躺在垫子上,大口喘气。
“这老外,好变态啊……”
“这也太恐怖了吧!”
有一两位某大学校队的队员忍不住小声嘀咕道。
“还好……总算结束了,我这一辈子都不想再做平板支撑了!”
有人小声回应道。
就在这时!
那位美国肌肉教练再次喊了一串英语。
中方教练立刻翻译道:
“继续……单臂支撑!右手!”
“啊……不会吧!单臂?”
“单臂不行吧!”
“天呐,能不能休息一下再继续啊?”
有几位双臂都显得极为吃力的选手忍不住有些痛苦的嚷嚷起来。
“no!”
“go on!go on!”
“keep it!”
然而,无情的老外,用冷漠的命令拒绝了她们的哀求。
“梦晨……咱们看看谁能撑到最后!让那老外瞧瞧咱们中国女生可不是弱女子!”
这时,夜落蝶望了一眼那一脸凶悍的老外,眼中闪过一丝不服输的精气神,朝叶梦晨笑道。
“嗯……咱俩比一比,让他好好瞧瞧!”
虽然双臂已经到了极限,如今单臂做起来肯定更加吃力,但是听到夜落蝶话里透着的志气,,叶梦晨用力的点了点头。
两人调整好呼吸后,同时换到了右手单臂支撑。
虽然两人刚开始支撑时,身形都有些不稳,但是两人都倔强的直视着地板,强行稳住身形,咬着牙,坚持着。
那几个青年队的看到叶梦晨和夜落蝶又撑上了,也都咬着唇,跟着做起单臂支撑。
隐隐中,谁都不服谁,谁都想超越别人。
那几个有些快坚持不了的,看到其他人都趴了下去,只得跟着继续!
这一撑又是三分钟。
叶梦晨闭着双眼,大脑保持空静状态,死死的咬紧牙关坚持着。
即便闭着眼,她依然能够感觉到这三分钟的时间,四周有许多人不断的趴下,又不断的咬着牙重新撑起……
而她自己!
她感觉到她的右臂已经有些麻木得像块木头,就像快要失去了知觉一样。
身边,夜落蝶的身子和手臂在不停的颤抖,完全有种摇摇欲坠的感觉,不过夜落蝶却一直死死的咬着嘴唇坚持着,硬是没让身体挨着地毯!
终于,老外吹响了口哨!
很多人在听到这声口哨后,欣喜若狂的直接瘫倒在地毯上。
叶梦晨直接趴倒在地毯上,朝夜落蝶一笑。
夜落蝶同样如此!
其他人更不必说,青年队的除了那位队长和之前和夜落蝶一组表现最好的那两人之外,其余五人中途都不止两次落地重起。
“梦晨,我们坚持下来了,我们胜利了!”
躺在地上的夜落蝶偏过脸来,咧着被咬得苍白的嘴唇,朝叶梦晨笑道。
叶梦晨笑着点了点头。
然而……
“哔!”的一声哨声再度响起!
所有人浑身一颤,惊讶的仰望着那位老外!
老外再度急促的吹响了哨声,大喊道:
“don't quit yet, switch side(不要中断!换另一只手)!”
叶梦晨和夜落蝶相视一望,两人已经没有笑容,不屈的目光扫过对方,愤愤咬牙,换起左臂,单手撑起她们那已经颤抖不停的身体。
不远处!
青年队的队长和那两位表现最好的选手,在见到叶梦晨和夜落蝶重新快速换手撑地后,也都愤愤咬紧牙关,再度重新单臂撑起她们那摇摇欲坠的身体。
又一个三分钟……
这三分钟内!
夜落蝶几乎尝到了什么是生不如死,到了最后阶段,她几乎是生不如死的坚持过来,脑海里无数次冒出想要放弃的念头!
可是每每看到身边的叶梦晨同样努力在坚持着!
她觉得同样是业余选手,同样的女生,她没有任何理由应该放弃!
这股信念一直坚持到了最后!
直到老外的哨声再度响起……
“这一次我真佩服你了,梦晨!”
哨声响起那一刹那,夜落蝶瘫倒在地毯上,大口喘着粗气望着天空。
“落蝶,我也佩服你,也感谢你……其实最后阶段我都快要放弃了,要不是看到你还在坚持,我也提醒我自己一定要坚持下去,怕是最后我都坚持不下来了!”
梦晨同样望着天空,大口喘着粗气说道。
听到梦晨这话,夜落蝶偏过头来望着叶梦晨,脸上突然冒出一缕笑意。
叶梦晨说完,也偏头望着夜落蝶!
两人相视一笑!
不知不觉之中,两人已经成了对方互相坚持的信念所在!
然而就在这时!
在所有人人耳中宛如催命阎罗的哨声再度响起……
两分钟!
大家都没什么异样,显得还比较轻松!
三分钟!
有两三人感到稍稍有些吃力了。
四分钟时……
有少部分人开始到了极限,手臂和身体不停颤抖,有两人没撑住,一下子趴在了地上。
看到这一幕美国教练大声呼喊着:“go on! go on!”
那趴在地上的队员只得咬着牙继续平板支撑!
几位青年队的队员看到这一幕,心头窃喜,看样子今天下午的体能训练真的是优势项目了!
时间到了五分钟!
美国教练依旧没喊停!
许多人开始额头冒汗,手臂颤抖,但依然咬着牙坚持着。
叶梦晨偏头望了一眼身边的夜落蝶,倒是有些诧异,没想到这丫头依然看起来很轻松的样子!
六分钟!
教练依然没有喊停!这时包括专业队在内的有几人也开始有些颤抖起来。
但是大家依然紧咬着牙关,死命的撑着。
心想着或许这个老外教练就是想给大家一个下马威,这个平板支撑做完之后,估计就可以短暂的休息下了。
时间到了七分钟。
叶梦晨都有些坚持不住了,已经有不少人已经不知道是第几遍趴到在地,最后又重新撑起,几个青年队的队员也出现了无力落地,最后重新支撑的情况。
叶梦晨的手臂在不停的颤抖。
身边的夜落蝶同样如此。
不过两人对视一眼,嘴角都露出一抹浅笑,似是在比一比谁坚持得更久,都纷纷咬紧了牙关。
只是在这个时候,时间只过去了几秒钟,大家都感觉时间已经像是一万年那么长。
终于!
美方教练吹响了停止的哨声!
哨声响起的瞬间,好些人松了一口气,许多人直接一下子就趴到在地,转过身躺在垫子上,大口喘气。
“这老外,好变态啊……”
“这也太恐怖了吧!”
有一两位某大学校队的队员忍不住小声嘀咕道。
“还好……总算结束了,我这一辈子都不想再做平板支撑了!”
有人小声回应道。
就在这时!
那位美国肌肉教练再次喊了一串英语。
中方教练立刻翻译道:
“继续……单臂支撑!右手!”
“啊……不会吧!单臂?”
“单臂不行吧!”
“天呐,能不能休息一下再继续啊?”
有几位双臂都显得极为吃力的选手忍不住有些痛苦的嚷嚷起来。
“no!”
“go on!go on!”
“keep it!”
然而,无情的老外,用冷漠的命令拒绝了她们的哀求。
“梦晨……咱们看看谁能撑到最后!让那老外瞧瞧咱们中国女生可不是弱女子!”
这时,夜落蝶望了一眼那一脸凶悍的老外,眼中闪过一丝不服输的精气神,朝叶梦晨笑道。
“嗯……咱俩比一比,让他好好瞧瞧!”
虽然双臂已经到了极限,如今单臂做起来肯定更加吃力,但是听到夜落蝶话里透着的志气,,叶梦晨用力的点了点头。
两人调整好呼吸后,同时换到了右手单臂支撑。
虽然两人刚开始支撑时,身形都有些不稳,但是两人都倔强的直视着地板,强行稳住身形,咬着牙,坚持着。
那几个青年队的看到叶梦晨和夜落蝶又撑上了,也都咬着唇,跟着做起单臂支撑。
隐隐中,谁都不服谁,谁都想超越别人。
那几个有些快坚持不了的,看到其他人都趴了下去,只得跟着继续!
这一撑又是三分钟。
叶梦晨闭着双眼,大脑保持空静状态,死死的咬紧牙关坚持着。
即便闭着眼,她依然能够感觉到这三分钟的时间,四周有许多人不断的趴下,又不断的咬着牙重新撑起……
而她自己!
她感觉到她的右臂已经有些麻木得像块木头,就像快要失去了知觉一样。
身边,夜落蝶的身子和手臂在不停的颤抖,完全有种摇摇欲坠的感觉,不过夜落蝶却一直死死的咬着嘴唇坚持着,硬是没让身体挨着地毯!
终于,老外吹响了口哨!
很多人在听到这声口哨后,欣喜若狂的直接瘫倒在地毯上。
叶梦晨直接趴倒在地毯上,朝夜落蝶一笑。
夜落蝶同样如此!
其他人更不必说,青年队的除了那位队长和之前和夜落蝶一组表现最好的那两人之外,其余五人中途都不止两次落地重起。
“梦晨,我们坚持下来了,我们胜利了!”
躺在地上的夜落蝶偏过脸来,咧着被咬得苍白的嘴唇,朝叶梦晨笑道。
叶梦晨笑着点了点头。
然而……
“哔!”的一声哨声再度响起!
所有人浑身一颤,惊讶的仰望着那位老外!
老外再度急促的吹响了哨声,大喊道:
“don't quit yet, switch side(不要中断!换另一只手)!”
叶梦晨和夜落蝶相视一望,两人已经没有笑容,不屈的目光扫过对方,愤愤咬牙,换起左臂,单手撑起她们那已经颤抖不停的身体。
不远处!
青年队的队长和那两位表现最好的选手,在见到叶梦晨和夜落蝶重新快速换手撑地后,也都愤愤咬紧牙关,再度重新单臂撑起她们那摇摇欲坠的身体。
又一个三分钟……
这三分钟内!
夜落蝶几乎尝到了什么是生不如死,到了最后阶段,她几乎是生不如死的坚持过来,脑海里无数次冒出想要放弃的念头!
可是每每看到身边的叶梦晨同样努力在坚持着!
她觉得同样是业余选手,同样的女生,她没有任何理由应该放弃!
这股信念一直坚持到了最后!
直到老外的哨声再度响起……
“这一次我真佩服你了,梦晨!”
哨声响起那一刹那,夜落蝶瘫倒在地毯上,大口喘着粗气望着天空。
“落蝶,我也佩服你,也感谢你……其实最后阶段我都快要放弃了,要不是看到你还在坚持,我也提醒我自己一定要坚持下去,怕是最后我都坚持不下来了!”
梦晨同样望着天空,大口喘着粗气说道。
听到梦晨这话,夜落蝶偏过头来望着叶梦晨,脸上突然冒出一缕笑意。
叶梦晨说完,也偏头望着夜落蝶!
两人相视一笑!
不知不觉之中,两人已经成了对方互相坚持的信念所在!
然而就在这时!
在所有人人耳中宛如催命阎罗的哨声再度响起……